高校生が勉強しない理由は?|親ができる「やる気にさせる方法」をご紹介!

勉強のやる気を引き出す方法

うちの子、全然勉強しない…

スマホばかりで、受験に対する危機感がない

塾に通っているのに、家では全く勉強しない…

このような悩みを抱える親御さんは多いのではないでしょうか?

この記事では、高校生が勉強しない理由を分析し、親ができる効果的なサポート方法 を具体的に解説します。
「勉強しなさい!」と言わずに、自発的に机に向かうようになるためのアプローチを一緒に考えていきましょう!

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目次

高校生が勉強しない5つの主な理由

高校生が勉強しない理由は一つではなく、「勉強の必要性を感じていない」「他に優先したいことがある」「勉強に対する苦手意識」 など、さまざまな要因が絡み合っています。

親が無理に勉強させようとしても、根本的な原因を解決しなければ効果はありません。
ここでは、高校生が勉強しない主な理由を5つ解説します。

目的が見えていない(勉強の必要性を感じていない)

高校生の多くは、「なぜ勉強をしなければいけないのか」 を明確に理解していません。

「大学に行きたい」という気持ちがあっても、「まだ先の話だから」「今すぐ頑張る理由がない」 と考えてしまい、勉強に身が入らないことがよくあります。
また、「勉強することが将来の役に立つ」と実感できていないため、「とりあえずテスト前だけ頑張ればいい」 という考え方になりがちです。

親ができるサポート
  • 「どんな大学・職業に興味があるか?」と具体的な目標について話してみる
  • 「この大学に行けば、こんな仕事の選択肢があるよ」と情報を伝える

受験まで時間があると感じている(危機感がない)

高校1~2年生のうちは、受験まで時間があるため 「今やらなくても大丈夫」 と思い込んでいるケースが多いです。
特に、共通テストや大学受験がどのようなものなのか、詳しく知らない場合、「まだ焦る必要はない」 と考えてしまいがちです。

親ができるサポート
  • 「〇ヶ月後には模試があるね」「この時期の成績が合格に直結するよ」など、受験スケジュールを伝える
  • オープンキャンパスや大学のパンフレットを見せて、「この大学に行くなら、今どれくらいの勉強が必要か?」を一緒に考える

勉強が難しくなり、やる気をなくしている(挫折)

高校の勉強は中学に比べて内容が難しくなり、「頑張っても点数が取れない」 という経験をすると、やる気を失ってしまうことがあります。
特に数学や英語など、「基礎が抜けているとつまずきやすい科目」 では、この傾向が強くなります。

親ができるサポート
  • 「どこでつまずいているのか?」を一緒に考え、復習の手助けをする
  • 「〇〇(科目)は苦手だけど、△△(科目)は得意だね!」と 得意科目を伸ばす方向に導く

スマホ・ゲーム・部活・友人関係など他に楽しいことが多い

スマホやゲーム、SNS、部活、友人との交流など、勉強よりも楽しいことがたくさんあるため、勉強の優先度が下がってしまうケースも多いです。
特に、「スマホが手放せない」「ゲームに熱中して夜更かし」 という場合、勉強時間が確保できなくなります。

親ができるサポート
  • 「1時間勉強したら30分スマホOK」など、メリハリのあるルール を決める
  • スマホを使う時間を決めて、家族全員で守る(親も協力するのがポイント!)

親に言われすぎて反発心が生まれている

「勉強しなさい!」と何度も言われると、反発したくなるのが高校生の心理です。
「うるさいな」「わかってるよ!」と言われることが増え、親子の関係が悪化してしまうこともあります。

「やらされる勉強」は長続きしないため、「自分で考えて行動する環境を作る」 ことが大切です。

親ができるサポート
  • 「勉強しなさい」ではなく、「今日は何を勉強する予定?」と 本人の意志を尊重する 声かけをする
  • 「勉強したことを教えて!」と、学んだ内容を話してもらう(アウトプットすることで記憶が定着しやすい)

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高校生を「やる気にさせる」ための親の接し方

高校生が勉強に対して前向きになれるかどうかは、親の接し方 が大きく影響します。
「勉強しなさい!」と命令口調で言うと逆効果になりやすく、子ども自身が「やらなきゃいけない」と思えるような環境づくり が大切です。

ここでは、親ができる「高校生のやる気を引き出す接し方」を具体的に紹介します。

勉強の目的を一緒に考える

高校生の中には、「なぜ勉強しなきゃいけないの?」 と疑問を持っている子もいます。
この場合、「〇〇大学に行きなさい」ではなく、「将来どんな仕事に興味がある?」 という会話から始めてみるのが効果的です。

具体的な接し方

  • 「どんなことに興味がある?」と問いかけ、子どもの意見を聞く
  • 「将来この仕事をしたいなら、この大学や学部が向いてるよ」と提案する
  • 「この資格を取れば、将来の選択肢が広がるよ」と、勉強のメリットを伝える

NGな言い方

  • 「とにかく大学に行かないとダメ!」
  • 「いい大学に行かないと将来苦労するよ」

勉強の目的を押し付けるのではなく、子どもが自分で納得できるようにサポート しましょう。

「勉強しなさい!」ではなく、ポジティブな声かけをする

高校生にとって、「勉強しなさい!」はもっともやる気をなくす言葉 です。
親が勉強の進み具合を知りたいときは、ポジティブな声かけを意識しましょう。

具体的な接し方

  • 「今日はどこまで進んだ?」(進捗を聞く)
  • 「〇〇(科目)、最近頑張ってるね!」(努力を認める)
  • 「テストが終わったら、好きなことしようね!」(楽しみを作る)

NGな言い方

  • 「ゲームばかりしないで、勉強しなさい!」
  • 「そんな点数じゃ、志望校無理でしょ!」

否定的な言葉を避け、「勉強の進み具合を知りたい」というスタンス で声をかけると、子どもも素直に話してくれるようになります。

短期目標を決めて、小さな成功体験を作る

「志望校合格」などの大きな目標だけでは、モチベーションが続きません。
1週間ごとの小さな目標を設定 し、達成したらポジティブなフィードバックをすることが大切です。

具体的な接し方

  • 「今週は数学のこの単元を終わらせよう!」
  • 「1日3ページずつ英単語を覚えよう!」

また、短期目標を達成したら、適度なご褒美を設定 するのも効果的です。

ご褒美の例

  • 「1週間頑張ったら、週末は好きな映画を見よう!」
  • 「〇〇の問題集を終わらせたら、お気に入りのお菓子を買おう!」

「達成感」と「楽しみ」をセットにすることで、勉強を続けやすくなります。

スマホ・ゲームとの付き合い方を工夫する

スマホやゲームを完全に禁止すると、逆にストレスがたまり、やる気を失う原因になります。
一方的に取り上げるのではなく、勉強時間と遊び時間のバランスを取るルール を決めるのがポイントです。

具体的なルール設定例

  • 「1時間勉強したら、30分スマホOK」
  • 「夜9時以降はスマホをリビングに置く」
  • 「勉強が終わったらゲームしてOK!」

また、親も一緒にルールを守ることで、子どもも納得しやすくなります。

NGなやり方

  • 「スマホ禁止!ゲームもダメ!」(強制的に取り上げる)
  • 「勉強しないならスマホ解約するよ!」(極端なルール)

「適度に遊びの時間も作ることが、結果的に勉強の効率を上げる」ことを意識しましょう。

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やる気が続く環境づくり|家庭でできる3つの工夫

「勉強しなさい」と言うだけでは、なかなかやる気が続きません。
高校生が自然と勉強したくなる環境を作ることが大切です。

ここでは、家庭で簡単にできる3つの工夫 を紹介します。

勉強に集中しやすい環境を整える

高校生が勉強に集中できる環境は、一人ひとり異なります。
「リビング学習」と「自室学習」、それぞれのメリットを理解し、どちらが向いているか試してみる ことが大切です。

リビング学習が向いているタイプ
  • 一人だと集中できず、親が近くにいるほうがやる気が出る
  • 自室にいると、ついスマホやゲームに手が伸びてしまう
  • 机に向かう習慣がまだ身についていない
リビング学習のポイント
  • リビングのテーブルに勉強スペースを作る
  • テレビを消し、静かな環境を保つ
  • 親も一緒に読書や仕事をする(子どもが「勉強しなきゃ」と思いやすい)
自室学習が向いているタイプ
  • 静かな環境のほうが集中できる
  • 家族の話し声やテレビの音が気になる
  • 長時間の勉強が必要な受験生
自室学習のポイント
  • スマホやゲーム機を机の上に置かない(視界に入るだけで集中力が低下する)
  • 机の上を整理し、必要な教材だけを置く
  • 勉強中はタイマーをセットし、適度に休憩をとる

親も一緒に学ぶ姿勢を見せる

高校生が勉強しない理由の一つに、「親が勉強に対して無関心」というケースがあります。
親がスマホを見ながら「勉強しなさい」と言っても、子どもは納得しません。
「勉強は大切」という意識を自然と持たせるために、親も学ぶ姿勢を見せる ことが重要です。

具体的な方法

  • 親が新聞や本を読む時間を作る
  • 資格の勉強や語学学習を始めてみる
  • 一緒にニュースを見て、時事問題について話す
  • 「今日はこんなことを知ったよ!」と親が学んだことを話題にする

ポイント
「勉強しなさい」と言うのではなく、「勉強するのが当たり前の環境」を作る ことで、高校生も自然と勉強に向かうようになります。

勉強の成果を見える形にする

高校生は、「自分がどれだけ成長したか」を実感できると、やる気が続きやすくなります。
勉強の成果を見える形にして、「努力が結果につながっている」と感じられる工夫をしましょう。

具体的な工夫
  • 1日の勉強内容をホワイトボードに書き出す
    • 「今日は数学の問題を10問解いた」など、具体的な勉強内容を記録する ことで、達成感を得られます。
  • チェックリストを作る
    • 英単語30個暗記
    • 数学の問題集3ページ
    • 模試の間違い直し
  • 「〇〇ができるようになった!」と具体的に褒める
    • 「頑張ってるね」ではなく、「この問題、前は間違えてたけど、今日は正解できたね!」 と、具体的に成長を伝える ことで、やる気が持続します。

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「やる気が出ない…」を防ぐ習慣づくり

毎日のルーティンを決める

勉強を習慣化するためには、毎日同じ流れで勉強を始めることが重要です。
例えば、以下のようなルーティンを決めると、やる気が出ない日でも自然と勉強に取り組めるようになります。

ルーティン例
  • 学校から帰宅 → 30分休憩 → 1時間勉強 → 夕食 → 30分復習
  • お風呂の後に10分英単語を暗記
  • 寝る前に軽くその日の勉強内容を振り返る

ポイントは、無理のないスケジュールを組み、毎日続けることです。最初は短時間でもOK。少しずつ「勉強するのが当たり前」の状態を作りましょう。

勉強時間を細かく区切る

「2時間ぶっ続けで勉強しよう」と思うと、やる気が出ないことが多いです。そこでおすすめなのが、「ポモドーロ・テクニック」という勉強法です。

STEP
25分間集中して勉強する
STEP
5分間休憩する(軽くストレッチしたり、深呼吸をする)
STEP
これを 4回繰り返したら、15〜30分の長めの休憩をとる

この方法なら、「あと25分だけ頑張ろう!」と思いやすく、集中力を維持しながら勉強できます。

  • 短時間の勉強を繰り返すことで、やる気がなくても取り組みやすくなる
  • 「25分ならできそう」と思えるので、勉強のハードルが下がる

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「やる気スイッチ」を入れる工夫をする

「勉強しなきゃいけないのはわかっているけど、やる気が出ない…」そんなときに試したいのが、やる気を引き出すための工夫です。

  • 勉強前に好きな音楽を聴く(リラックスできるBGMや集中力UPの音楽)
  • 「この問題を解いたら、ご褒美にチョコを食べる!」など、小さな報酬を設定する
  • お気に入りのノートやペンを使う(気分が上がる文房具を活用する)
  • 勉強する場所を整える(机の上を片付け、集中しやすい環境を作る)

また、「今日は英単語を20個覚える」「数学の問題を10問解く」など、小さな目標を立てて達成感を感じることも大切です。

ポイント

  • 勉強のハードルを下げて、「やり始める」ことを意識する
  • 目標を達成したら、親も一緒に喜ぶ(「すごいね!」と声をかけるだけでも効果的)
  • 「やる気が出ないときでもできる簡単なこと」から始める(例:5分だけ問題を解く)

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まとめ|親の関わり方で高校生のやる気は変わる!

「うちの子、全然勉強しない…」と悩む親は多いですが、やる気が出ないのには必ず理由があります。高校生は「勉強の目的が見えていない」「スマホやゲームなど誘惑が多い」「親に言われすぎて反発している」などの要因で勉強を後回しにしがちです。

しかし、親の接し方を少し変えるだけで、子どものやる気を引き出すことができます!

今日からできる3つのポイント

  • 「勉強しなさい!」ではなく、ポジティブな声かけをする
    • → 例:「今日はどこまで進んだ?」と、進捗を聞くことでプレッシャーを与えずに促す
  • 勉強しやすい環境を整える
    • → スマホを別の部屋に置く、リビング学習と自室学習を試すなど、本人に合った環境を見つける
  • 小さな成功体験を積み重ねる
    • → 「1週間でこの範囲を終わらせる」など、短期目標を設定し、達成できたら一緒に喜ぶ
  • 親のサポート次第で、高校生の勉強への意識は変わる!
  • 強制ではなく、前向きな関わり方を意識しよう
  • 「勉強=嫌なもの」ではなく、「やれば成長できるもの」にする工夫が大切

高校生が自分から机に向かうようになるには、少し時間がかかるかもしれません。ですが、今日からできる小さな工夫を積み重ねることで、やる気を引き出し、勉強習慣をつけることができます。

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